Maio Furta-Cor ressalta a importância da rede de apoio durante a gestação e o pós-parto A maternidade costuma ser retratada em imagens perfeitas, cercadas por felicidade, plenitude e realização. Mas, na vida real, ela também envolve inseguranças, medo, cansaço, ansiedade, solidão e transformações emocionais. É justamente para ampliar esse olhar e promover acolhimento às mães que surgiu a campanha Maio Furta-Cor, movimento voltado à conscientização sobre a saúde mental materna. Inspirada nas múltiplas cores que mudam conforme a luz e o olhar, a campanha simboliza as diferentes emoções vividas na maternidade, como alegria, amor, medo, insegurança, força e exaustão. A campanha tem como objetivo sensibilizar a população sobre a saúde mental materna, promover conscientização baseada em evidências científicas e incentivar políticas públicas voltadas às mães. Segundo a psicóloga da Unimed Personal, Deisy Parnof, a principal proposta é romper com a romantização da maternidade e abrir espaço para conversas mais honestas sobre o sofrimento emocional vivido por muitas mulheres. “A maternidade não é única. Ela se mistura com situações, sentimentos e diferentes culturas. Não existe apenas uma forma de vivenciar a gestação, o parto e o pós-parto. Precisamos olhar para essa mãe como alguém que também necessita de cuidado”, enfatiza a profissional. A especialista também destaca que o cuidado com a saúde mental materna deve iniciar na gestação e continuar após o nascimento do bebê. O acompanhamento psicológico, os momentos de escuta e o fortalecimento da rede de apoio ajudam a prevenir o agravamento do sofrimento emocional e contribuem para que a mulher atravesse as diferentes fases da maternidade com mais segurança e equilíbrio. “Quando a mãe encontra acolhimento e suporte, ela consegue compreender melhor suas emoções e viver esse processo de forma menos solitária”, explica Deisy. Ela explica que, além das mudanças físicas e hormonais, a gestação e o pós-parto provocam intensas transformações psicológicas. Muitas mulheres criam expectativas idealizadas sobre a maternidade e, quando a realidade se mostra mais desafiadora do que o imaginado, podem surgir sentimento de culpa, frustração e incapacidade. Sinais que merecem atenção O pós-parto é considerado um período delicado e que exige atenção da família e dos profissionais de saúde. Mesmo em uma segunda ou terceira gestação, cada experiência é única e pode provocar reações emocionais diferentes. Mudanças comportamentais persistentes podem indicar sofrimento emocional mais intenso. Entre os sinais de alerta estão tristeza constante, crises frequentes de choro, ansiedade intensa, irritabilidade excessiva, perda de prazer nas atividades, alterações importantes no sono e no apetite, medo exagerado de algo acontecer ao bebê, isolamento social e sensação contínua de incapacidade. A psicóloga alerta que é importante diferenciar o cansaço esperado da maternidade de situações que podem evoluir para transtornos emocionais, como a depressão pós-parto. “Quando esses sintomas persistem e começam a impactar a rotina e o vínculo da mãe consigo mesma ou com o bebê, é fundamental buscar ajuda profissional”, destaca. Carga mental e solidão materna Outro ponto destacado pela especialista é a chamada carga mental materna. Muitas mulheres acumulam responsabilidades relacionadas à casa, filhos, trabalho, organização da rotina e cuidado emocional da família, além da pressão social pela imagem da “mãe perfeita”. As comparações constantes nas redes sociais, o retorno precoce ao trabalho, conflitos conjugais e a falta de tempo para autocuidado também contribuem para o adoecimento emocional. Segundo Deisy, a solidão materna, embora pouco discutida, é uma realidade enfrentada silenciosamente por muitas mulheres, por isso, a rede de apoio torna-se essencial. “Apoio não significa apenas ajudar nas tarefas práticas, mas também escutar sem julgamento, acolher emoções, dividir responsabilidades e incentivar momentos de descanso e cuidado pessoal”, afirma. Acolhimento e cuidado Pensando no cuidado, a Unimed Chapecó demonstra compromisso com o bem-estar integral por meio da Unimed Personal, com médicos de família, psicólogos, equipe multidisciplinar especializada que, proporcionam um ambiente voltado à promoção da saúde, prevenção de adoecimentos em saúde de forma integral e qualidade de vida. O local oferece atividades e acompanhamentos multidisciplinares que incentivam hábitos saudáveis e o cuidado contínuo com a saúde física e emocional. Para as mães, o espaço representa um importante ponto de acolhimento, orientação e fortalecimento da rede de apoio, que contribui para uma maternidade mais equilibrada e para a construção de uma sociedade menos adoecida. Ao ampliar o debate sobre saúde mental materna, a psicóloga reforça que a campanha também propõe uma reflexão coletiva. Mães emocionalmente acolhidas tendem a estabelecer vínculos mais seguros e saudáveis com seus filhos, e, isso contribui diretamente para o desenvolvimento emocional, cognitivo e social das crianças. “Sentir cansaço, medo ou tristeza não faz de ninguém uma mãe pior. Toda mãe merece ser cuidada, ouvida e acolhida”, finaliza Deisy.   Fonte: Assessoria de imprensa Unimed Chapecó

Segue até o dia 24 de maio, em todo o Brasil, a 13ª edição da Semana Nacional de Educação Financeira (Semana ENEF), iniciativa promovida pelo Fórum Brasileiro de Educação Financeira (FBEF) que mobiliza instituições públicas e privadas em prol da conscientização financeira da população. Neste ano, o tema da campanha é “Educação financeira: construindo um futuro com longevidade e prosperidade”, reforçando a importância do planejamento financeiro e das escolhas conscientes para garantir mais segurança, equilíbrio e qualidade de vida em todas as fases da vida. Como instituição financeira cooperativa comprometida com o desenvolvimento das comunidades onde atua, o Sicoob São Miguel integra a mobilização nacional promovendo diversas ações de educação financeira ao longo da semana em sua área de atuação. A programação contará com palestras, atividades em escolas, orientações práticas, momentos de conversa com a comunidade, contação de histórias e ações educativas voltadas para crianças, jovens e adultos, abordando temas como organização financeira, consumo consciente, prevenção a golpes e fraudes, planejamento financeiro e construção de hábitos mais saudáveis em relação ao dinheiro. A participação do Sicoob na Semana ENEF reforça o compromisso do cooperativismo com a promoção da cidadania financeira e com a construção de uma sociedade mais consciente, preparada e sustentável. Além das ações presenciais, o Sicoob também disponibiliza gratuitamente soluções educacionais por meio da plataforma do Instituto Sicoob, com cursos, oficinas, palestras e programas voltados ao desenvolvimento financeiro da população. Entre os destaques está o curso online “Se Liga Finanças”, que oferece conteúdos gratuitos e práticos sobre planejamento financeiro, controle de gastos, investimentos, consumo consciente e organização da vida financeira no dia a dia. O curso pode ser acessado pelo link: https://seligafinancas.institutosicoob.org.br/3039 Acompanhe as ações nas redes sociais do Sicoob São Miguel e fique por dentro do que está sendo realizado em toda a região.   Fonte: Assessoria de Imprensa Sicoob São Miguel Editado por: Assessoria de comunicação Sistema OCESC

Iniciativa da ALESC reconhece organizações comprometidas com o desenvolvimento sustentável Integrante da Comissão Mista de Certificação de Responsabilidade Social da Assembleia Legislativa do Estado de Santa Catarina (ALESC), o Sistema OCESC estimula a participação das cooperativas catarinenses na 15ª edição do Certificado de Responsabilidade Social de Santa Catarina e do Troféu Responsabilidade Social – Destaque SC. As inscrições foram abertas nesta semana pela ALESC e seguem até o dia 7 de agosto. A certificação contempla empresas, entidades, cooperativas, organizações sociais e instituições públicas, que desenvolvem práticas de responsabilidade socioambiental em suas políticas de gestão. São reconhecidas iniciativas voltadas ao desenvolvimento sustentável, valorizadas ações ligadas à educação, inclusão social, saúde, cultura, transparência de gestão, valorização do trabalho, fortalecimento do bem-estar coletivo e proteção ambiental. A participação do Sistema OCESC na Comissão Mista eleva o protagonismo do setor na promoção de práticas alinhadas aos princípios cooperativistas, ao ESG e ao desenvolvimento sustentável. O grupo reúne representantes de diferentes instituições e setores da sociedade, responsáveis pela análise técnica dos materiais apresentados pelas organizações participantes. Novos critérios A certificação chega aos 15 anos com mudanças nos critérios de avaliação e atualização da metodologia utilizada no processo de análise. A nova sistemática implantada busca trazer ainda mais equilíbrio técnico e transparência na avaliação dos projetos inscritos. “Além da revisão do edital, adotamos conceitos atuais para o processo, pois a lei foi aprovada em 2004, a certificação aplicada a partir de 2010, e já estamos na 15ª edição”, destaca Scheila Dziedzic, presidente da Comissão. Além do certificado, as organizações com melhor desempenho socioambiental poderão receber o Troféu Responsabilidade Social – Destaque SC, entregue em sessão especial da Assembleia Legislativa, prevista para dezembro.   As inscrições são gratuitas e devem ser realizadas pelo site oficial da certificação. Entre os documentos exigidos está a apresentação do balanço social ou documento equivalente referente às ações desenvolvidas pela organização. Serviço O que: Certificado de Responsabilidade Social de Santa Catarina e Troféu Responsabilidade Social – Destaque SC. Data: inscrições até o dia 7 de agosto. Quem pode participar: cooperativas, empresas, entidades, organizações sociais e instituições públicas que desenvolvam práticas de responsabilidade socioambiental. Onde se inscrever: https://responsabilidadesocial.alesc.sc.gov.br/   Fonte: Assessoria de comunicação do Sistema OCESC, com informações ALESC Foto: Rodolfo Espíndola / Agência ALESC